Infos pratiques

Outre la découverte unique de Kortrijk comme terrain de jeu, nous offrons à tous les participants du Liantis Urban Trail Kortrijk® un colis de participation:

T-shirt technique

Chaque participant recevra un T-shirt aux couleurs du Liantis Urban Trail Kortrijk qui attestera de sa participation à l’événement! Vous pouvez indiquer sur le formulaire d’inscription la taille que vous souhaitez recevoir, à titre d’information. Nous ne pouvons toutefois vous garantir qu’elle sera encore disponible lorsque vous viendrez enlever votre maillot. Plus vous vous présenterez tôt, plus vous aurez de chances de recevoir la taille de votre choix.

Mais aussi…

• Une consigne gratuite pour les sacs de sport
• 2 ravitaillements tout au long du parcours de 12 km
• 1 ravitaillement tout au long du parcours de 7 km
• Aquarius, un quark protéiné, une gaufre au sucre Lu et un biscuit Grany à l’arrivée
• une assurance Sportinez lors du trail. Cliquez ici pour obtenir de plus amples informations

Sous le slogan ‘Unlock the power of girls’, Plan International Belgique agit pour que les filles, partout dans le monde, puissent apprendre, diriger, décider et s’épanouir. Inscrivez-vous en ligne et faites un don de 5€ ou 20€ (Plan International Belgique T-shirt & buff incl) pour notre projet autour du sport pour les filles au Sénégal.

Plus d’info sur https://www.planinternational.be/

PROGRAMME

• 19h: Retrait du pack de participation et inscriptions du jour
• 20h – 20h20 : Départ en 4 vagues
• 22h30: fermeture de l’arrivée

Lieu

Guldensporencollege Kaai, Diksmuidekaai 6 – 8500 Kortrijk

• Départ & arrivée
• Enlèvement des dossards et t-shirts
• Info desk
• Consigne pour les sacs de sport

Afin de vous permettre de courir à votre aise dans les ruelles, sur les escaliers et autour des bâtiments lors du Liantis Urban Trail Kortrijk , nous allons donner le départ en 2 vagues espacées de 20 minutes. Choisissez lors de votre inscription votre propre crénau horaire: Choisissez lors de votre inscription votre propre crénau horaire:

• 20h00: départ vague 1
• 20h20: départ vague 2

POURQOUI UN DÉPART EN VAGUES?

Cette procédure et le sablier ont pour objectif d’éviter les temps d’attente aux endroits plus étroits. Le sablier consiste en un rétrécissement au niveau de la ligne de départ. Le départ sera ainsi échelonné, mais vous aurez plus d’espace tout au long du parcours. Chacun pourra ainsi apprécier pleinement le parcours.

EST-CE QUE JE PEUX PRENDRE LE DÉPART AVEC MES AMIS?

Vous souhaitez prendre le départ avec votre ami(e) mais une vague différente vous a été attribuée ? Pas de panique vous pourrez toujours partir dans la vague dont l’heure de départ est la plus tard.

Par exemple

Tu as reçu vague 1, ton ami vague 2 :

• Vous ne pouvez PAS courir ensemble à vague 1.
• Vous pouvez courir ensemble à vague 2 et alors vous pourrez démarrer ensemble dans la deuxième zone de départ.

Le Liantis Urban Trail ® est une expérience unique et pas une compétition. Une découverte de la ville avec des chaussures de course. Par respect pour les riverains, nous tenons compte de l’accessibilité du centre-ville par les transports publics. Le Liantis Kortrijk Urban Trail est un événement de plaisir, ne pas une compétition pour le meilleur temps mais une visite culturelle de la ville avec des chaussures de course.

RETIRER LE DOSSARD

Si vous êtes inscrit, vous recevrez un e-ticket mentionnant le numéro de leur vague au départ. Muni de cet e-ticket, vous pouvez retirer votre numéro de dossard le samedi 10 décembre à partir de 19h au Guldensporencollege. Assurez-vous de vérifier le dossier spam de vos e-mails.

Si vous vous êtes inscrit en groupe vous ne pourrez enlever personnellement votre dossard. Adressez-vous au responsable de votre groupe. Celui-ci se chargera d’enlever les dossards de tous les membres de son groupe et de les distribuer.

Les dossards ne sont pas envoyés par la poste.

RETIRER LE T-SHIRT

Le retrait de votre T-shirt s’effectue sur présentation de votre numéro de dossard. Une case est cochée sur votre dossard lors du retrait de votre T-shirt. Des T-shirts femmes et hommes sont disponibles dans les tailles suivantes : S, M, L et XL.

Attention : vous pouvez indiquer sur le formulaire d’inscription la taille que vous souhaitez recevoir, à titre d’information. Nous ne pouvons toutefois vous garantir qu’elle sera encore disponible lorsque vous viendrez enlever votre maillot. Plus vous vous présenterez tôt, plus vous aurez de chances de recevoir la taille de votre choix.

Au parcours de 7 km, il y a un poste de ravitaillement avec d’eau et au parcours de 12 km, il y en a deux. Il n’y AURA PAS de gobelets jetables pour les participants lors des ravitaillements. Cela signifie que chaque participant est invité à se munir de son propre gobelet. Le jour de l’événement, il est possible d’acheter un gobelet pliable en silicone pour la modique somme de 3 €.

À partir de 19h, vous pourrez déposer votre sac de sport à la consigne. Un autocollant numéroté sera apposé sur votre sac. Le même numéro sera également collé sur votre dossard. Après la course, vous devrez présenter votre dossard et le numéro de la consigne pour pouvoir récupérer votre sac de sport.

Les vêtements non emballés et les sacs en plastique ne seront pas acceptés. Prévoyez un sac (de sport) qui ferme correctement pour y ranger toutes vos affaires.

Le site de l’événement est situé au Guldensporencollege Kaai (Diksmuidekaai 6, Kortrijk) et est parfaitement accessible en voiture, à vélo ou à pied.

En voiture

Les parkings publics dans l’environnement proche du site de l’événement sont le Parking P6 Broeltorens (Ijzerkaai 16) et le Parking P7 Budabrug (Dam 1). Vous accédez facilement au site de l’événement depuis ceux-ci.

En train

La gare de Courtrai se trouve à une distance de 1,3 km, soit à 15 minutes à pied. Les lignes de bus De Lijn 6, 4 et 51 vous amènent au site de l’événement (arrêt Guldensporencollege Kaai).

En bus (De Lijn)

Si vous venez en bus, consultez alors le planificateur de De Lijn via ce lien afin de rallier l’arrêt “Guldensporencollege Kaai”.

L’organisateur recommande de ne livrer d’efforts considérables que si vous y êtes physiquement bien préparés. Faites des choix judicieux sur la distance que vous voulez accomplir et/ou le rythme que vous voulez imposer à votre corps. Nous conseillons vivement à ceux ou celles qui sont à la recherche de performance et qui souhaitent pratiquer le sport à haute intensité d’effectuer un contrôle annuel chez un médecin (du sport ou généraliste).

La présentation d’un certificat médical n’est pas obligatoire. C’est à l’athlète de décider lui-même comment il traite les informations qu’il a reçues lors d’un examen médical. L’organisateur décline toute responsabilité à cet égard.

Plus d’informations sur la santé & le sport en cliquant ici.